Mengenal Jenis dan Kode Plastik, serta Bahayanya

Saat ini plastik sudah begitu melekat dengan kehidupan sehari-hari kita. Mulai dari kantong belanja, tempat makanan, botol minuman, hingga peralatan rumah tangga lainnya, hampir semuanya terbuat dari bahan plastik. Namun apakah semua produk-produk dari plastik yang kita gunakan selama ini aman bagi kesehatan tubuh kita? Sebaiknya Toppers mengetahui terlebih dahulu jenis-jenis plastik dan arti kode plastik yang biasanya tertulis pada wadah plastik yang Toppers gunakan, agar Toppers bisa membedakan mana plastik yang aman dan mana plastik yang berbahaya bagi kesehatan.

Berikut Toped merangkum jenis-jenis plastik dan arti kodenya, beserta penggunaannya.

1. Polyethylene Terephthalate (PET atau PETE)

Bahan ini berwarna bening dan tembus pandang, biasanya digunakan sebagai kemasan minuman, minyak goreng, sambal, dan sebagainya. Plastik jenis ini direkomendasikan hanya untuk sekali pakai saja dan jangan dipakai sebagai wadah air panas. Apabila dipakai berulang-ulang, apalagi untuk menyimpan air panas, lapisan polimer pada botol tersebut akan meleleh dan mengeluarkan zat karsinogen yang dapat menyebabkan kanker.

2.High Density Polyethylene (HDPE)

HDPE biasanya digunakan sebagai bahan pembuatan  botol susu atau jus yang berwarna putih, galon air minum, plastik belanja, dan sebagainya. Bahan ini memiliki sifat bahan yang keras, dan merupakan salah satu bahan plastik yang aman digunakan karena memiliki kemampuan untuk mencegah reaksi kimia antara makanan atau minuman dengan wadah plastiknya. Namun untuk pemakaiannya, HDPE direkomendasikan untuk satu kali pemakaian saja, karena pelepasan senyawa antimoni trioksida terus meningkat seiring waktu. Senyawa ini dapat mengakibatkan iritasi kulit, menimbulkan gangguan pernapasan, gangguan siklus menstruasi dan menyebabkan keguguran.

3. Polyvinyl Chloride (PVC atau V)

PVC biasanya digunakan dalam pembuatan botol deterjen, botol sabun, botol shampo, pipa saluran, dan sebagainya. Bahan ini tidak boleh digunakan untuk menyimpanmakanan dan minuman, karena mengandung zat Diethylhydroxylamine (DEHA) yang dapat merusak ginjal dan hati.

4. Low Density Polyethylene (LDPE)

LDPE sering digunakan sebagai kantongbelanja, plastik kemasan, pembungkus makan segar, dan botol-botol lembek. Bahan ini memiliki daya resistensi atau perlindungan yang baik terhadap reaksi kimia. Oleh karena itu, LPDE menjadi salah satu jenis plastik yang dapat digunakan sebagai pembungkus makanan dan minuman.

5. Polypropylene (PP)

Polypropylene biasanya digunakan dalam pembuatan botol minuman, kotak makanan, dan wadah penyimpanan makanan lainnya yang dapat dipakai berulang-ulang. Bahan ini merupakan jenis plastik terbaik yang bisa digunakan sebagai kemasan makanan dan minuman, karena mampu mencegah terjadinya reaksi kimia dan tahan terhadap panas.

6. Polystyrene (PS)

Jenis plastik ini banyak digunakan sebagai bahan pembuatan styrofoam, wadah makanan beku dan siap saji, piring, garpu, dan sendok plastik. Penggunaan jenis plastik ini sangat tidak dianjurkan untuk pembungkus makanan. Karena bahan ini dapat mengeluarkan zat styrene jika bersentuhan dengan makanan dan minuman, apalagi makanan dan minuman panas. Zat styrene dapat menimbulkan kerusakan otak, mengganggu hormon estrogen pada wanita yang berakibat pada masalah reproduksi, pertumbuhan dan sistem syaraf. Selain itu, bahan ini juga mengandung benzene yang menjadi salah satu penyebab timbulnya kanker. Polystyrene juga sulit untuk didaur ulang, walaupun bisa didaur ulang, akan membutuh proses yang sangat panjang dan waktu yang lama.

7. Other (O)

Terdapat 4 jenis plastik yang tergolong jenis Other, antara lain: Styrene Acrylonitrile (SAN), Acrylonitrile Butadiene Styrene (ABS), Polycarbonate (PC), dan Nylon. Plastik jenis  SAN dan ABS merupakan jenis plastik yang baik digunakan sebagai kemasan makanan dan minuman, karena memiliki perlindungan yang baik terhadap reaksi kimia. SAN dan ABS sering digunakan dalam pembuatan kotak makanan, botol minum, peralatan dapur, sikat gigi, dan sebagainya.

Sementara untuk jenis PC, sangat tidak direkomendasikan untuk digunakan sebagai wadah makanan dan minuman, karena mengandung Bisphenol-A yang dapat merusak sistem hormon, merusak kromosom pada ovarium, menurunkan kualitas sperma, dan menganggu sistem imun. PC biasanya digunakan pada pembuatan botol susu bayi, kaleng kemasan makanan dan minuman, dan kaleng susu formula.

Nah Toppers sudah bisa kan membedakan antara plastik yang aman digunakan dan plastik yang berbahaya? Toped sarankan sebaiknya Toppers menggunakan plastik dengan kode 2,4, 5, dan 7 (SAN dan ABS) sebagai wadah makanan dan minuman karena jenis-jenis plastik tersebut tidak menimbulkan reaksi kimia saat bersentuhan dengan makanan, termasuk makanan yang panas. Dan sebisa mungkin hindari menggunakan plastik dengan kode 1,3,6, dan 7 (PC), karena dapat menimbulkan reaksi kimia yang tentunya akan berdampak buruk bagi tubuh kita. Selain itu, Toppers dapat memilih perlengkapan makanan dan minuman yang memiliki tanda gelas dan garpu, atau bertulliskan “for food use” atau“for food contact”.

Mulai dari sekarang, Toppers harus pintar dan jeli dalam memilih perlengkapan makanan dan minuman yang aman bagi kesehatan Toppers ya :D

Cek 5 Aturan Bawa Gadget Elektronik Naik Pesawat

Liputan6.com, Perangkat elektronik portabel sudah menjadi barang bawaan wajib mayoritas orang, termasuk pengguna layanan transportasi udara. Banyaknya perangkat elektronik portabel yang dibawa pada perjalanan udara membuat sebuah organisasi penerbangan melakukan pertemuan untuk menentukan kebijakan baru.

Lembaga tersebut ialah International Air Transport Association atau IATA, yang menyumbang sekitar 84% lalu lintas transportasi udara dunia. Para peserta di IATA menggelar konferensi untuk membuat aturan baru dalam penggunaan perangkat elektronik di pesawat agar menjaga keamanan di dalam kabin pesawat.  

Hasil dari konferensi yang digelar IATA setidaknya membuahkan lima butir ketetapan baru dari standar penggunaan perangkat elektronik portabel di pesawat seperti tablet, laptop, ponsel maupun perangkat elektronik lainnya. 

1 of 6

1. One Stop Security Check

(Antara/FB Anggoro)

1. One Stop Security Check

Sistem pengecekan ini sangat membantu bagi para penumpang yang melakukan penerbangan transit sebab mereka hanya akan menjalani pemeriksaan di satu bandara saat berangkat saja. Kebijakan ini diambil agar penumpang tak perlu repot mengeluarkan perangkat elektronik mereka untuk di cek.

Saat ini, sistem pengecekan terpadu tersebut sudah diterapkan pada bandara di Uni Eropa. Bahkan, sistem pengecekan ini bakalan diterapkan di lebih dari 120 bandara di seluruh dunia.

Jadi, penumpang yang biasa membawa lebih dari tiga perangkat elektronik tak perlu terlalu repot mengosongkan tas dan kantongnya untuk melewati sensor yang terpasang di bandara berulang kali setiap berpindah penerbangan.

2 of 6

2. Airplane Mode, Handset Menyala Tak Masalah

Asosiasi maskapai penerbangan membuat aturan baru soal penggunaan perangkat elektronik di pesawat.

2. Airplane Mode Atau Handset Menyala Tak Masalah

Beberapa maskapai penerbangan sudah memungkinkan penumpangnya menggunakan perangkat elektroniknya selama di pesawat. Penumpang hanya diwajibkan memasang modus pesawat selama berada di fase kritis yakni saat lepas landas maupun proses pendaratan.

Akan tetapi, sebagaian besar maskapai memaksa para penumpangnya untuk mematikan semua perangkat elektroniknya ketika sudah memasuki kabin pesawat. IATA ingin mengubah kebijakan tersebut.

Asosiasi itu berencana memungkinkan perangkat elektronika penumpang bisa tetap menyala dalam posisi lepas landas ataupun mendarat. Hal itu diambil berdasarkan tak adanya insiden yang terjadi selama penggunaan mode pesawat di perangkat mobile yang dibawa selama penerbangan.

3 of 6

3. Tetap Terbatas

Asosiasi maskapai penerbangan membuat aturan baru soal penggunaan perangkat elektronik di pesawat.

3. Tetap Terbatas

Meskipun ingin membebaskan penggunaan perangkat elektronik ketika dalam penerbangan, asosiasi IATA masih tak bisa memberikan hal tersebut. Asosiasi pun masih merasa perlu melarang pengisian ulang perangkat elektronik di atas kabin.

Alasannya sederhana, penumpang yang sedang dalam posisi terikat sabuk pengaman tentu akan sedikit kesulitan merespon bila perangkatnya terbakar saat dicas. Bahkan, di kokpit sekalipun pilot tak diperkenankan untuk mengisi ulang perangkat elektronik yang dibawanya dalam pesawat.

4 of 6

4. Tidak Boleh Ada Kamera

(dok:oddee)

4. Tidak Boleh Ada Kamera

Hampir semua perangkat mobile kini sudah dibekali fitur kamera, baik notebook, tablet bahkan ponsel. Namun, kehadiran kamera di perangkat tersebut dianggap jadi salah satu pemicu masalah yang terjadi di pesawat.

Banyaknya video yang muncul merekam kejadian buruk yang sedang terjadi di pesawat membuat anggota asosiasi belajar bahwa penumpang seringkali tak menghiraukan arahan awak pesawat ketika dalam kondisi tak tertentu. Mereka malah asyik mengabadikan momen tersebut dan tak menghiraukan arahan pramugari.

Selain itu, hasil rekaman kejadian buruk yang ada di pesawat memberikan dampak yang kurang baik bagi penontonnya khususnya para calon penumpang pesawat.

5 of 6

5. Google Glass Boleh Dipakai?

5. Google Glass Boleh Dipakai?

Para anggota masih belum berani menentukan soal penggunaan perangkat canggih Google Glass di pesawat. Masih banyaknya kontroversi soal penggunaan perangkat canggih itu secara umum yang belum usai membuat kebijakan baru belum menyentuh perangkat ini.

Jadi para pengguna perangkat kacamata pintar dari Google ini masih harus berhati-hati ketika menggunakannya sambil bepergian menggunakan pesawat terbang.

Mengapa Kita Sering Sakit Saat Musim Pancaroba?

Musim pancaroba adalah musim peralihan dari satu musim ke musim yang lain, biasanya terjadi pada bulan Maret sampai April (yang merupakan masa peralihan dari musim hujan ke musim kemarau) dan pada bulan Oktober sampai Desember (peralihan dari musim hujan ke musim kemarau). Musim pancaroba ditandai dengan angin kencang, hujan yang datang secara tiba-tiba dalam waktu singkat, puting beliung, udara yang terasa panas, serta arah angin yang tidak teratur.

Musim pancaroba juga dikaitkan dengan berbagai jenis penyakit seperti asma, sakit kepala, flu, hingga sakit pada persendian. Bagaimana perubahan cuaca dapat menyebabkan penyakit-penyakit tersebut?

Asma

Serangan asma terjadi karena saluran udara yang mengalami peradangan. Ketika suhu sekitar rendah, udara dingin yang masuk ke saluran udara juga menjadi lebih dingin. Saluran udara akan bereaksi terhadap udara dingin ini dan terjadi peradangan. Hal ini diperparah terutama jika Anda melakukan aktivitas berat atau berolahraga di ruang terbuka. Pertukaran udara yang cepat saat Anda beraktivitas berat menyebabkan udara tidak dapat dihangatkan terlebih dahulu, sehingga meningkatkan risiko inflamasi yang diakibatkan oleh udara dingin. Dan jika salah satu pemicu kambuhnya asma Anda adalah serbuk sari, angin kencang, dan badai yang sering terjadi pada saat musim pancaroba, ini dapat memperparah keadaan Anda.

Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Allergy menyatakan bahwa angin terutama saat badai dapat membawa serbuk sari yang terdapat di tanah sehingga menyebabkan banyak penderita asma yang harus mendapat perawatan karena serangan asma.

Sakit kepala

Saat musim pancaroba, turunnya tekanan udara, kenaikan tajam kelembapan udara, atau turunnya suhu udara yang tiba-tiba dapat memicu terjadinya sakit kepala terutamamigrain. Menurut salah satu survei yang dilakukan kepada penderita migrain di Amerika, 53% dari mereka menyatakan bahwa salah satu pemicu dari migrain yang mereka derita adalah perubahan cuaca.

Selain itu, cuaca dingin yang ekstrem atau sinar matahari yang terlalu panas juga dapat memicu ketidakstabilan komponen kimiawi dalam otak sehingga memicu sakit kepala. Cuaca yang terlalu dingin juga dapat membuat pembuluh darah menyempit sehingga menghambat suplai darah yang menuju ke otak.

Flu atau pilek

Penelitian yang dilakukan oleh peneliti di Yale University menyatakan bahwa penurunan suhu meskipun hanya sedikit dapat membuat virus penyebab flu berkembang biak lebih cepat. Selain itu, udara dingin juga memicu perubahan pada sistem imun. Molekul yang berfungsi untuk mendeteksi virus di dalam sel dan memberi perintah pada sel untuk melawan virus menjadi kurang sensitif pada saat suhu dingin. Udara dingin juga dapat menghambat kerja protein khusus dalam tubuh yang berfungsi untuk mematikan gen yang berasal dari virus, menghambat penyebaran virus dan membunuh sel yang sudah terinfeksi virus.

Saat virus flu sudah masuk ke dalam sel di daerah nasal fossa (daerah sambungan dari lubang hidung yang terletak di tengah wajah), udara dingin yang Anda hirup dapat memicu virus-virus tersebut untuk berkembang biak dan menyebabkan sistem imun tidak bekerja secara maksimal.

Jika udara dingin berpengaruh pada perkembangbiakan virus dan sistem imun tubuh, maka flu yang terjadi saat perubahan udara dari dingin ke hangat lebih dikarenakan perubahan perilaku. Seperti dikutip dariWomen’s Health, menurut Marc I. Leavey, seorang primary-care physician dari Mercy Medical Center Lutherville Personal Physicians, ketika terjadi perubahan cuaca dari musim bercuaca dingin ke cuaca yang lebih hangat, orang-orang menjadi lebih sering keluar rumah, berjalan-jalan, dan berkumpul bersama. Ketika banyak orang berkumpul, maka penyebaran penyakit menjadi lebih mudah terjadi.

Sakit persendian

Meskipun belum dapat dibuktikan tetapi penurunan tekanan udara dicurigai dapat menyebabkan sakit pada bagian persendian. Anda dapat membayangkan jaringan yang berada di sekitar persendian Anda seperti balon. Tekanan udara yang normal akan menahan balon tersebut sehingga tidak mengembang. Tetapi tekanan udara yang rendah dapat menyebabkan balon tidak ada yang menahan sehingga akhirnya perlahan-lahan balon atau jaringan di sekeliling persendian Anda akan mengembang, dan inilah yang menyebabkan rasa sakit pada persendian.

Tips sehat selama musim pancaroba

Bawalah jaket atau jas hujan: salah satu ciri dari musim pancaroba adalah perubahan cuaca ekstrem yang dapat terjadi di hari yang sama. Bisa saja cuaca sangat cerah ketika Anda keluar rumah, tetapi tidak berapa lama terjadi hujan lebat. Jangan lupa tetap membawa jaket atau jas hujan meskipun cuaca tidak terlihat mendung.Penuhi kebutuhan asupan harian Anda: jika kebutuhan gizi Anda sehari-hari terpenuhi, maka sistem kekebalan tubuh Anda juga dapat bekerja dengan maksimal untuk melawan penyakit yang masuk.Konsumsi vitamin yang cukup: meskipun semua vitamin sama pentingnya bagi tubuh, tetapi salah satu vitamin yang berfungsi menjaga sistem imun adalah vitamin C. Dengan mencukupi kebutuhan vitamin C, sistem kekebalan tubuh Anda dapat berfungsi secara maksimal untuk melawan berbagai penyakit. Vitamin ini dapat Anda temui secara alami di sayur dan buah seperti brokoli, jeruk, pepaya, dan mangga.

Mencegah Rambut Rontok

Jangan panik dan berteriak histeris jika suatu hari saat sedang menyisir rambut, tiba-tiba anda menemukan beberapa helai rambut menyangkut di jeruji sisir. Sekali lagi juga jangan panik dan cemas saat bagun pagi anda menemukan beberapa helai rambut berguguran di atas bantal. Rambut yang rontok bukan berarti akhr segalanya, hanya saja memang butuh penanganan cepat sebelum kerontokan makin parah.

Jika selama ini anda khawatir menggunakan obat kerontokan eambut pabrikan, dengan pertimbangan bahwa bahan kimianya terlalu keras dan malah berakibat buruk, coba kali ini anda meracik sendiri.

Bahan racikan ini sama sekali tidak melibatkan bahan kimia alias alami. Berikut bahan-bahan yang perlu anda siapkan :

Sediakan 7-10 tangkai daun seledriTumbuk sampai halusKeramaslah seperti biasa, lalu gosokkan hasil tumbukan daun seledri ini ke kulit kepala serta rambut sampai merataLakukan gerakan memijat kepala dengan lembutSetelah selesai merasakan dan memijat, bungkus rambut dengan topi plastik selam atau bisa juga dengan shower cap, selama kurang lebih 1 jam.Bilas dengan air bersih

Lakukan kurang lebih selama seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Posted in Tips Mencegah Rambut Rontok | Tagged cara mencegah rambut rontok, cara mencegah rambut rontok secara alami, kerontokan rambut, kesehatan kulit, mencegah rambut rontok, mencegah rambut rontok secara alami,pertumbuhan rambut, Rambut, rambut tambahan, tips mencegah rambut rontok | Comments Offon Mencegah Rambut Rontok

Tips Cara Mencegah Rambut Rontok

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Tips Cara Mencegah Rambut Rontok – semua orang pasti tidak ingin mengalami yang namanya rambut rontok. dan kalian bisa mencegahnya, menggunakan berbagai macam cara. ada yang menggunakan bahan alami dan ada juga dengan tindakan langsung, seperti menerapkan pola hidup sehat. namun cara ini, juga membutuhkan bantuan dengan memaskerkan rambut yang terbuat dari ramuan herbal. rambut yang rontok merupakan masalah yang sering di eluh eluhkan dan bisa menghilangkan rasa percaya diri.

Tips Cara Mencegah Rambut Rontok

Rambut rontok yang di sebabkan oleh berbagai macam cara, seperti rokok, penyakit, infeksi, gangguan emosional, hormon, stress, shampo yang tidak cocok, jarang keramas, menguncir terlalu kencang dan sering terkena sinar matahari. Apabila rambut rontok sudah terjadi, maka yang dapat kalian lakukan adalah dengan mengatasinya. Cara mengobati rambut rontok yang salah satunya bisa dengan minyak zaitun asli. Jangan membiarkan kerontokan ini terjadi pada diri Anda terlalu lama, karena bisa parah, yang ujungnya bisa botak.

Tips Cara Mencegah Rambut Rontok

Tidak usah khawatir akan hal ini, yang bisa kalian lakukan untuk pencegahannya. Dan Tips Cara Mencegah Rambut Rontok adalah :

Teh hijau

teh hijau ini bisa kalian temukan di toko herbal dengan harga yang terjangkau. dan teh hijau ini sering kali di jadikan sebagai bahan untuk diet. Rasa yang di milikinya memang berbeda dengan teh biasanya. Manfaat yang di tuangkan pada teh hijau ini sangat banyak, seperti tips cara mencegah rambut rontok parah dan Tips Cara Merawat Rambut Rontok Parah. cara menggunakannya kita membiarkan beberapa hari pada teh hijau yang sudah di seduh. Basuhkan lah ke rambut dan tunggu beberapa menit. cara ini bisa di lakukan dengan rutin dan teratur, agar mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

Kemiri

Kemiri adalah bahan yang sering kali digunakan untuk bahan pembuatan masakan. Kemiri yang bisa di beli di pasar, bisa juga di jadikan Tips Cara Mencegah Rambut Rontok. untuk mengolahnya tinggal di jadikan minyak dan olesi pada rambut. bila rambut rontok ingin berkurang, maka pakailah dengan rutin. selain itu, tips cara merawat rambut rontok parah, bisa juga pakai minyak kemiri.

Lidah buaya

Lidah buaya adalah tanaman yang bisa kalian pakai untuk Tips Cara Merawat Rambut Rontok Parah dan tips cara mencegah rambut rontok parah. lidah buaya yang hanya mengambil gelnya saja, dengan mengoleskan pada rambut, banyak yang menggunakannya dan berhasil.

Buah alpukat

Kandungan yang di miliki buah alpukat adalah vitamin E, buah ini memiliki biji yang besar di dalamnya. cara membelinya pun bisa di pasar atau supermarket dengan harga murah. buah ini menyimpan banyak manfaat, yaitu Tips Cara Merawat Rambut Rontok Parah. cara menggunakan buah ini sangat mudah dan gampang sekali yang tidak membutuhkan waktu lama dan bahan tambahan lainnya. jika buah ini sudah di persiapkan jangan lupa di belah dan ambil dagingnya. Blender lah dan usapkan ke bagian rambut secara merata. jika cara ini di lakukan tiap hari, maka hasilnya akan memuaskan. Selain itu buah ini bisa juga di gunakan untuk tips cara mencegah rambut rontok parah.

Yogurt

Yogurt yang menyimpan banyak rasa, seperti strawberry, vanila dan lain lain. tapi jika yogurt yang di gunakan untuk Tips Cara Merawat Rambut Rontok Parah, kita bisa menggunakan yogurt tanpa rasa. Cara penggunaannya, kalian bisa mengikuti petunjuk yang kami berikan. Bisa kalian persiapkan bahan bahannya terlebih dahulu dan kemudian usapkan pada bagian rambut secara merata. diamkan beberapa menit dan bilas. Bukan yang mengatasi saja, tapi tips cara mencegah rambut rontok parah pun, bisa di atasi dengan yogurt. Cara menggunakannya, sama dengan yang sebelumnya.

Minyak essensial

Minyak essensial itu, jenisnya sangat banyak sekali. salah satunya bisa menggunakan minyak wijen. Minyak ini bisa kalian temukan di toko herbal dengan harga yang terjangkau. manfaat yang di tuangkan pada minyak wijen ini adalah Tips Cara Merawat Rambut Rontok Parah. pemakaiannya pun tinggal di oleskan pada bagian rambut secara merata dan lakukan cara ini dengan rutin, agar mendapatkan hasil yang lebih maksimal. Cara ini bisa di lakukan oleh siapa pun. minyak ini mengandung banyak vitamin, yang bagus di gunakan jika untuk rambut. tips cara mencegah rambut rontok ini bisa juga memakai minyak wijen ini.

Bawang putih

bawang putih adalah bumbu dapur yang sering di gunakan untuk memasak. Aroma yang di miliki bawang putih sangat khas. Jika terlalu banyak mengkonsumsinya bisa mengakibatkan bau mulut dan bau ketiak. Bawang putih bisa kalian beli di pasar. Manfaat yang terdapat pada bawang putih ini, bisa untuk mengobati sakit gigi, menghilangkan panu dan tips cara mencegah rambut rontok parah. bukan hanya itu saja yang bisa di atasi bawang putih, Tips Cara Merawat Rambut Rontok Parah pun bisa di tanganinya. Cara menggunakannya sangat mudah, tinggal memblender saja bawang putih yang kemudian balurkan pada rambut secara merata. diamkan beberapa menit dan lakukan cara ini dengan rutin dan teratur, agar rambut rontok tidak terjadi lagi. (BY:DA).

Tips Cara Mencegah Rambut Rontok

Posted in Mencegah Rambut Rontok | Tagged cara alami mencegah rambut rontok, Cara Alami Mencegah Rambut Rontok dan ketombe, Cara Alami Mencegah Rambut Rontok pada pria, cara mencegah rambut rontok, Tips Cara Mencegah Rambut Rontok | Leave a comment

Mencegah Rambut Rontok Parah

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Mencegah Rambut Rontok Parah – Rambut rontok parah adalah salah satu masalah pada rambut yang tidak bisa di abaikan, karena rambut rontok bisa menyebabkan kerusakan pada rambut yang parah. rambut rontok parah bisa mengakibatkan rambut menipis atau bahkan yang parahnya bisa menyebabkan rambut botak yang akan menyebabkan penampilan semakin buruk. rambut rontok memang bukan masalah rambut yang asing lagi, karena setiap orang pasti pernah mengalaminya. Rambut rontok yang terjadi pada setiap orang tidak selalu sama, ada yang memiliki rambut rontok parah dan juga ada yang mengalami rambut rontok ringan. Ketika rambut yang rontok tidak terlalu banyak jumlahnya tidak banyak di permasalahkan, karena rambut rontok juga salah satu kejadian yang wajar karena kepala akan merontokan rambutnya secara alami setiap hari,namun apabila rambut rontok yang parah yang meresahkan, karena apabila menyisirkan rambut pasti akan ada banyak rambut yang rontok banyak, maka dari itu lama kelamaan akan menyebabkan rambut semakin tipis, karena rambut yang rontok dan juga yang tumbuh tidak seimbang.

mencegah rambut rontok

Mencegah Rambut Rontok Parah

Rambut rontok parah bisa terjadi pasti ada penyebabnya, karena akar rambut atau batang rambut tidak akan rapuh apabila tidak ada penyebabnya. Ada banyak faktor dari luar dan dalam yang bisa menyebabkan rambut rontok parah. maka dari itu jaga kesehatan rambut untuk mencegah rambut rontok parah yang dapat dilakukan. cara mencegah rambut rontok parah bisa dengan cara seperti di bawah ini :

mencegah rambut rontok

Hindari mengikat rambut, mencegah rambut rontok parah tidak sulit untuk dilakukan, karena yang perlu dilakukan yaitu dengan menghindari mengikat rambut. Menghindari mengikat rambut karena dengan mengikat rambut bisa menyebabkan rambut rontok parah akibat mengikat rambut yang kencang bisa menyebabkan bagian udara yang di butuhkan oleh rambut akan berkurang oleh sebab itu rambut rontok bisa terjadi. agar tidak mengikat rambut ketika panas maka bisa membawa kipas untuk mengurangi panas, atau bisa juga dengan memotong rambut lebih pendek lagi.Konsumsi makan makanan yang sehat, mencegah rambut rontok yang kedua yang perlu dilakukan juga yaitu dengan memberikan nutrisi. Rambut juga memerlukan nutrisi, yang caranya bisa dengan memberikan nutrisi dari dalam tubuh juga. konsumsi makan makanan yang sehat akan membantu untuk mencegah rambut rontok parah karena dengan mengkonsumsi makanan yang sehat akan menutrisi rambut agar akar rambut kuat, dan batang rambut tidak rapuh sehingga tidak akan mudah patah. Oleh karena itu mencegah rambut rontok parah tidak sulit bisa hanya dengan memperbaiki asupan makanan.Jaga kebersihan rambut, rambut yang sehat dan bagus juga perlu di jaga kebersihannya, karena rambut yang kotor bisa merusak rambut, banyak kotoran dan minyak rambut yang berlebihan bisa menyebabkan rambut rapuh dan juga tidak kuat, maka dari menjaga kebersihan rambut dengan di cuci secara teratur, tetapi mencuci rambut yang teratur bukan di cuci setiap hari karena dengan begitu juga tidak terlalu bagus. yang bagus mencuci rambut atau membersihkan rambut dengan menjaga kebersihan rambut setiap dua hari sekali. Dan untuk mengeringkan rambut yang basah setiap harinya pun tidak menggunakan handuk yang di gosokkan langsung pada kepala karena bisa menyebabkan rambut rontok parah.Tidak olahraga berenang, jika tidak ingin mengalami rambut rontok yang akan menyebabkan rambut semakin tipis, maka mencegah rambut rontok parah salah satunya dengan tidak melakukan olahraga berenang, olahraga berenang tidak baik bagi kesehatan rambut karena bisa menyebabkan rambut rontok semakin parah. oleh karena itu tidak terlalu di anjurkan olahraga berenang.Minum air putih dengan jumlah cukup, anemia sesaat bisa menyebabkan rambut rontok juga, karena dampak dari anemia bisa menyebabkan peredaran darah terhambat sehingga dampaknya akan menyebabkan nutrisi untuk rambut juga tidak tersalurkan dengan baik. oleh karena itu minum air putih secara teratur agar bisa mencegah rambut rontok parah, dan juga agar tidak dehidrasi juga.Perawatan pada rambut, yang bisa di lakukan untuk mencegah rambut rontok parah yaitu dengan menjalani perawatan rambut. Rambut membutuhkan perawatan juga agar kuat dan tidak mudah patah. Perawatan rambut rontok parah yang baik di lakukan yaitu bisa dengan menggunakan minyak rambut alami atau pun masker rambut yang alami juga. jika ingin menggunakan minyak rambut bisa menggunakan minyak rambut alami untuk menguatkan rambut, atau pun masker rambut yang di gunakan seminggu sekali juga agar rambut bernutrisi. Perawatan rambut dengan bahan alami lidah buaya, minyak kemiri, minyak zaitun, atau pun buah alpukat bisa di gunakan.Tidak sering mewarnai rambut, mencegah rambut rontok parah yang baik dengan tidak sering mewarnai rambut. Tidak mewarnai rambut agar tidak ada banyak bahan kimia yang akan merusak rambut. Karena bahan kimia bisa merusak rambut dan salah satunya bisa menyebabkan rambut rontok parah. oleh sebab itu mencegah rambut rontok parah bisa dengan tidak menggunakan pewarna rambut berlebihan.Lindungi rambut dari panas, lindungi rambut dari panas agar tidak akan menyebabkan rambut bercabang, kering dan juga agar tidak akan menyebabkan rambut rontok parah.

Mencegah Rambut Rontok Parah

Posted in Mencegah Rambut Rontok | Tagged cara mencegah rambut rontok secara alami, cara mengatasi rambut rontok, mencegah rambut rontok, mencegah rambut rontok secara alami, rambut tambahan, tips mencegah rambut rontok | Leave a comment

Cara Alami Mencegah Rambut Rontok

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Cara Alami Mencegah Rambut Rontok – wanita memanglah sangat ribet sekali dalam masalah rambut, wajah yang berjerawat dan adanya banyak bekas lukayang ada ditubuh nya. Namun yang lebih sering kali repot jika dia merasakan dari adanya masalah pada makhota indah mereka. rambut yang mengalami kerontokan biasanya difaktori dari banyaknya penyebab rambut rontok ini bisa anda lakukan dalam menggunakan bahan yang mudah anda temukan dalam melakukan untuk cara alami mencegah rambut rontok.

Cara Alami Mencegah Rambut Rontok

Masalah yang biasanya timbul juga disebabkan oleh anda sendiri karena terlalu sering mengganti berbagai macam shampoo yang banyak sekali menawarkan untuk mengatasi berbagai macam masalah dari rambut anda, namun alhasil yang biasanya orang tersebut akan merasakan banyaknya masalah yang dia rasakan. Banyak yang melakukan dengan perawatan di salon dengan mengeluarkan banyak biaya dan memakan banyak waktu dalam mengatasinya. Pada penggunaan bahan kimia yang ada didalam produk perawatan tersebut yang dapat memberikan efek yang lebih buruk yang akan memperparah pada masalah rambut anda.

Masalah dari rambut rontok sendiri banyak dialami oleh kaum hawa lainnya, bukan hanya pada wanita saja melainkan bagi pria dia juga akan merasakan rambut rontok yang bahkan mengalami kebotakan. Banyak hal yang dapat anda lakukan dalam cara alami mencegah rambut rontok yang pastinya banyak orang mencari cara lain. Karena dengan  menggunakan bahan alami tentu yang dapat menghindari dari banyak efek negatif. Memang dengan menggunakan bahan alami sangat ribet dan mendapatkan hasil  yang lama. Sebenarnya rambut rontok yang merupakan  hal yang normal jika mengalami kerontokan sekitar 50 hingga 100 helaian pada rambut. Karena dengan adanya kerontokan tersebut karena rambut yang sudah tua yang akan merangsang kembali untuk tumbuh dengan rambut yang baru.  Namun jika rambut anda sudah parah sebaiknya anda harus patut waspadai.

Penyebab Rambut Rambut

Jarang keramas

Jarang keramas yang merupakan timbulnya penyebab kerontokan rambut anda. keramas dapat membantu dalam menghilangkan kotoran dari rambut. Jika jarang keramas maka kotoran yang akan menumpuk pada rambut dan kulit kepala yang biasanya akan mengalami rambut rontok. Dan pada kerontokan tersebut akan menjadi penyebab rambut mengalami kurang nutrisi dan mudah mengalami kerontokan.

Paparan bahan kimia

Dengan menggunakan bahan kimia yang akan menimbulkan penyebab kerontokan rambut. Terlebih lagi jika anda sering menggunakan bahan bahan tersebut, ada beberapa jenis beberapa produk yang dapat menimbulkan kerontokan misalnya pada produk pewarna rambut.

Pengaruh hormon

Penyebab rambut rontok lainnya biasanya terjadi karena pengaruh pada hormon. Hal terjadi sangat lah besar untuk orang orang yang berusia 30 tahun ke atas. Maka dari adanya perubahan hormon maka akan mengalami kerontokan.

Pengaruh penyakit

Ada beberapa macam penyakit yang dapat terjadinya kerontokan pada rambut. Tidak semua penyakit yang dapat menimbulkan penyebab kerontokan pada rambut. Seperti penyakit kanker dan diabetes yang dapat mengalami kerontokan.

Cara Alami Mencegah Rambut Rontok

Ada beberapa bahan yang dapat anda gunakan untuk cara alami mencegah rambut rontok. Dengan menggunakan bahan alami sangatlah bagus bagi kesehatan di kulit kepala anda. berikut ini ada bahan alami untuk mencegah kerontokan pada rambut :

Bawang merah

Kandungan belerang yang sangat tinggi yang terdapat didalam bawang merah yang dapat anda jadikan sebagai jus bawang merah yang sangat bermanfaat untuk melancarkan pada sirkulasi darah yang ada dibagian kulit kepala anda. bawang merah yang memiliki sifat anti bakteri yang mampu untuk menuntaskan kuman dan berbagai macam jenis parasit lainnya, yang mampu dijadikan salah satu dari cara alami mencegah rambut rontok.

Putih telur

Pada penggunaan putih telur yang dapat membantu dalam memberikan tekstur pada kelembutan rambut yang anda miliki dan dapat dijadikan sebagai cara alami mencegah rambut rontok. Dengan memisahkan putih telur dengan kuning nya. Setelah itu anda aduk putih telur sehingga menjadi bentuk pasta. Lalu anda oleskan pada bagian kepala anda dan melakukan pemijatan dan diamkan selama beberapa menit, lalu anda basuh dan lihat dari perbedaan rambut anda yang sebelumnya.

Minyak zaitun, tomat, dan lidah buaya

Campurkan bahan bahan yang saya sebutkan tadi, hal ini yang mampu dalam cara alami mencegah rambut rontok. Yang pertama anda hancurkan buah tomat lalu dicampurkan dengan minyak zaitun. Lalu anda panas dan campur sehingga menjadi satu hingga akan terasa lebih hangat. Setelah itu anda oleskan bahan tersebut di kepala anda diamkan selama lebih setengah jam.

Jahe

Selanjutnya ada beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk cara alami mencegah rambut rontok dengan menggunakan jahe. Caranya pun dengan memarut jahe dan tambahkan dengan minyak wijen lalu aduk hingga merata. Dan anda oleskan pada bagian kepala diamkan beberapa menit lalu anda bersihkan dengan shampoo.

Minyak lavender

Minyak lavender dipercaya dapat membantu dalam cara alami mencegah rambut rontok dan terbukti bisa meningkatkan pertumbuhan pada bagian rambut Anda. Caranya dengan menggunakan minyak lavender lalu dipijat pada kulit kepala Anda kurang lebih selama limabelas menit. Cara ini bisa Anda rutin lakukan dua minggu sekali.

Cara Alami Mencegah Rambut Rontok

Posted in Mencegah Rambut Rontok | Tagged Cara Alami Mencegah Rambut Rontok dan ketombe, Cara Alami Mencegah Rambut Rontok pada pria, Cara Alami Mencegah Rambut Rontok patrah, Penyebab Rambut Rambut | Leave a comment

Mencegah Rambut Rontok Alami

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Mencegah Rambut Rontok Alami – Rambut yang bagus merupakan rambut yang membutuhkan perawatan dengan baik sehingga tumbuh nya rambut pada permukaan kulit akan bagus dan juga subur. Bagus nya pertumbuhan rambut merupakan rambut yang memiliki warna hitam alami, kuat dan juga bebas dari masalah rambut yang begitu banyak. Tetapi biasa nya ada saja permasalahan pada rambut yang akan dialami, seperti yang sulit di hindari yaitu rambut rontok. Pada keadaan normal rambut memang akan rontok dengan sendiri nya namun tidak dengan jumlah yang banyak. Maka dari itu tidak normal rontok nya rambut jika helaian rambut rontok melebihi seratus helai rambut. Karena untuk menghitung banyak nya rambut akan tidak mungkin, oleh sebab itu untuk bisa mengetahui rontok normal atau pun tidak nya bisa di lihat dari ketika menyisir rambut atau pun ketika menyisir rambut dengan menggunakan jari jari tangan. Jika pada saat ketika di sisir akan ada banyak helai rambut yang lepas maka hal itu merupakan rambut rontok yang sudah tidak lazim atau tidak normal.

mencegah rambut rontok

Banyak nya rambut yang terbawa pada saat menyisir rambut bisa terjadi karena di sebabkan oleh ada nya masalah pada tubuh sehingga efek nya akan pada kesehatan rambut. Masalah pada rambut bisa terjadi juga karena di sebabkan oleh ada nya masalah pada kebersihan rambut yang tidak di jaga dengan baik. banyak nya kotoran pada rambut di sebabkan karena kebersihan rambut tidak di jaga dengan baik maka dari itu rambut bias mengandung banyak minyak sehingga akan ada ketombe dan juga menyebabkan rambut akan lebih rapuh. Masalah pada rambut juga bisa terjadi karena di sebabkan oleh perawatan pada rambut yang tidak di lakukan secara teratur juga, perawatan rambut yang tidak teratur bisa menyebabkan rambut akan mudah rapuh akibat kekurangan banyak nutrisi. Atau pun terjadi nya masalah pada kesehatan pun bisa menyebabkan rambut akan rontok karena terlalu rapuh juga. maka dari itu banyak yang mengalami permasalahan rambut rontok dari dulu hingga pada saat ini.

Mencegah Rambut Rontok Alami

Permasalahan pada rambut yang rapuh juga bisa dialami karena jenis olahraga yang di lakukan, karena salah satu jenis olahraga bagus memang bagus jika secara teratur untuk di lakukan namun dampak yang tidak baik untuk rambut. Yang tidak baik untuk kesehatan rambut yaitu jenis olahraga berenang, olahraga berenang tidak baik untuk di lakukan terlalu sering karena kandungan air nya yang tidak baik untuk kesehatan rambut maka dari itu olahraga berenang sebaik nya dibatasi untuk di lakukan. Terlebih kolam renang umum yang kebersihan air nya belum terjamin.

Akibat yang bisa dialami karena rambut rontok yaitu akan menyebabkan semakin berkurang banyak nya rambut kepala. Berkurang nya rambut kepala akan menyebabkan rambut akan terlihat tipis, bahkan bisa menyebabkan rambut botakjika rambut rontok secara terus menerus terjadi setiap hari nya. pertumbuhan rambut yang lama dan terjadi nya kerontokan setiap hari yang tidak baik untuk kesehatan rambut. Oleh karena itu sebaik nya menjaga rambut dengan baik untuk mencegah rambut rontok alami. Karena rambut rontok sebenar nya bisa di cegah dengan baik jika mengetahui cara nya. maka dari itu berikut cara mencegah rambut rontok alami :

Merawat rambut dengan baik

Cara mencegah rambut rontok alami yang bisa di lakukan dengan mudah tanpa menggunakan bahan khusus yaitu dengan melakukan perawatan yang baik pada rambut. Untuk merawat rambut dengan baik tidak harus mengunjungi salon. Karena hanya dengan merawat teratur mencuci rambut, dan juga memberikan masker rambut merupakan perawatan sederhana untuk mencegah rambut rontok alami yang bisa di lakukan juga di rumah. Oleh sebab itu sebaik nya mulai memperhatikan rambut dengan baik agar tidak akan mengalami rambut rontok parah.

Konsumsi makanan sehat

Mencegah rambut rontok alami yang selanjut nya yaitu bisa dengan mengkonsumsi asupan makanan yang sehat. Karena makanan yang masuk ke dalam tubuh juga akan menjadi sumber nutrisi untuk rambut sehingga jika makanan yang tidak sehat di makan maka efek nya bisa merusak rambut. Dan apabila makanan yang sehat yang di konsumsi maka akan mencegah rambut rontok karena akar dan batang rambut akan sehat dengan di berikan nya makanan sehat dan nutrisi yang cukup.

Melindungi rambut

Rambut akan rusak apabila jika terlalu sering terkena panas, polusi dan juga bahan kimia. Maka dari itu mencegah rambut rontok dan kerusakan pada rambut sebaik nya melindungi rambut kepala dengan baik dan juga menjaga kebersihan serta kelembaban kepala dengan baik. karena hal ini jika di lakukan merupakan cara mencegah rambut rontok alami juga.

Memberikan nutrisi pada rambut

Nutrisi untuk rambut tidak hanya dari dalam tubuh juga, tetapi dari luar tubuh yang di berikan secara langsung pada rambut pun juga bisa membantu untuk mencegah rambut rontok. Serum rambut dari lidah buaya, dan minyak zaitun atau buah buahan baik untuk kesehatan kepala dan juga rambut.

Mencegah Rambut Rontok Alami

Posted in Mencegah Rambut Rontok | Leave a comment

Cara Mencegah Rambut Rontok Dengan Alami

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Cara mencegah rambut rontok dengan alami – cara mencegah rambut rontok dengan alami adalah tips menjauhkan dari rambut rontok parah. Memiliki rambut rontok seringkali, membuat rasa tidak percaya diri, saat ingin menyisir didepan teman teman Anda. Penyebab rambut rontok ini, sangat memiliki berbagai macam penyebab. Diantaranya adalah terlalu kencang dalam menguncir, sisir dalam rambut yang masih basah, menggonta ganti shampoo dengan terlalu sering, dan salah memakai shampoo, serta juga bisa disebabkan oleh terlalu sering menggunakan hairdryer atau pengering rambut.

cara alami mencegah rambut rontok

Ada juga cara mengatasi rambut rontok dengan menggunkan bahan yang herbal, salah satunya dengan menggunakan minyak kemiri. Jika sedang mengalami rambut rontok, segeralah atasi, dengan cepat. Supaya tidak semakin parah, yang bisa menyebabkan kebotakan. Kemudian cara mencegah rambut rontok dengan alami ini.

Cara mencegah rambut rontok dengan alami

Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa cara mencegah rambut rontok dengan alami dan aman. Dan berikut cara alaminya adalah :

Dengan memakai daun pare

Cara mencegah rambut rontok dengan alami adalah dengan memakai daun pare. Cara memakai daun pare ini, untuk menjauhkan rambut rontok adalah dengan cara dihancurkan, yang diberi sedikit air. Lalu, balurkan pada rambut dengan rata, sambil dipijat pijat. Kemudian bersihkan dengan shampoo, sampai bersih. Gunakan cara ini, dengan rutin dan teratur, agar rambut tidak dapat rontok. Cara ini paling aman dan ampuh, untuk menjauhkan rambut rontok, tanpa efek samping. Maka dari itu, kalian wajib menjaga dan merawat rambut dengan sebaik mungkin, agar rambut rontok, tidak dapat terjadi dengan mudah. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok, bisa menghilangkan rasa percaya diri dan bisa menyebabkan kebotakan dan ketipisan pada rambut.

Dengan memakai gingseng

Cara mencegah rambut rontok dengan alami adalah dengan memakai gingseng. Cara memakai gingseng ini, untuk menjauhkan dari rambut rontok adalah dengan cara dihaluskan, lalu, ditambahkan dengan air. Dan balurkan pada rambut secara merata sambil dipijat pijat. Kemudian diamkan dan cuci dengan shampoo, sampai bersih. Gunakan cara ini, dengan rutin dan teratur, agar rambut tidak dapat rontok. Cara ini paling aman dan ampuh, untuk menjauhkan rambut rontok, tanpa efek samping. Maka dari itu, kalian wajib menjaga dan merawat rambut dengan sebaik mungkin, agar rambut rontok, tidak dapat terjadi dengan mudah. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok, bisa menghilangkan rasa percaya diri dan bisa menyebabkan kebotakan dan ketipisan pada rambut.

Dengan memakai cokelat

Cara mencegah rambut rontok dengan alami adalah dengan memakai cokelat. Cara memakai cokelat ini, untuk menjauhkan dari rambut rontok adalah dengan cara dibuat seperti masker rambut. Lalu usapkan pada rambut dengan rata, sambil dipijat pijat. Diamkan dan cuci dengan menggunakan shampoo, sampai bersih. Gunakan cara ini, dengan rutin dan teratur, agar rambut tidak dapat rontok. Cara ini paling aman dan ampuh, untuk menjauhkan rambut rontok, tanpa efek samping. Maka dari itu, kalian wajib menjaga dan merawat rambut dengan sebaik mungkin, agar rambut rontok, tidak dapat terjadi dengan mudah. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok, bisa menghilangkan rasa percaya diri dan bisa menyebabkan kebotakan dan ketipisan pada rambut.

Dengan memakai buah strawberry

Cara mencegah rambut rontok dengan alami adalah dengan memaka buah strawberry. Cara memakai buah strawberry ini, untuk menjauhkan dari rambut rontok adalah dengan cara dijadikan masker rambut. Lalu balurkan pada rambut dengan rata, sambil dipijat. Cuci dengan shampoo, sampa bersih, yang sudah didiamkan beberapa menit. Gunakan cara ini, dengan rutin dan teratur, agar rambut tidak dapat rontok. Cara ini paling aman dan ampuh, untuk menjauhkan rambut rontok, tanpa efek samping. Maka dari itu, kalian wajib menjaga dan merawat rambut dengan sebaik mungkin, agar rambut rontok, tidak dapat terjadi dengan mudah. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok, bisa menghilangkan rasa percaya diri dan bisa menyebabkan kebotakan dan ketipisan pada rambut.

Dengan memakai buah kiwi

Cara mencegah rambut rontok dengan alami adalah dengan memakai buah kiwi. Cara memakai buah kiwi ini, untuk menjauhkan dari rambut yang rontok adalah dengan cara dijadikan masker rambut. Lalu balurkan pada rambut dengan rata, sambil dipijat. Diamkan dan cuci dengan menggunakan shampoo, sampai bersih. Gunakan cara ini, dengan rutin dan teratur, agar rambut tidak dapat rontok. Cara ini paling aman dan ampuh, untuk menjauhkan rambut rontok, tanpa efek samping. Maka dari itu, kalian wajib menjaga dan merawat rambut dengan sebaik mungkin, agar rambut rontok, tidak dapat terjadi dengan mudah. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok, bisa menghilangkan rasa percaya diri dan bisa menyebabkan kebotakan dan ketipisan pada rambut.

Dengan memakai lidah buaya

Cara mencegah rambut rontok dengan alami adalah dengan memakai lidah buaya. Cara memakai lidah  buaya ini, untuk menjauhkan dari rambut rontok adalah dengan cara djadikan masker rambut. Lalu balurkan pada rambut dengan rata, dan lakukan pijatan. Cuci dengan menggunakan shampoo, sampai bersih yang sudah didiamkan. Gunakan cara ini, dengan rutin dan teratur, agar rambut tidak dapat rontok. Cara ini paling aman dan ampuh, untuk menjauhkan rambut rontok, tanpa efek samping. Maka dari itu, kalian wajib menjaga dan merawat rambut dengan sebaik mungkin, agar rambut rontok, tidak dapat terjadi dengan mudah. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok, bisa menghilangkan rasa percaya diri dan bisa menyebabkan kebotakan dan ketipisan pada rambut.

Cara Mencegah Rambut Rontok Dengan Alami

Posted in Mencegah Rambut Rontok | Tagged cara alami mencegah rambut rontok, cara mencegah rambut rontok dengan alami, cara mengatasi rambut rontok, cara mengobati rambut rontok, penyebab rambut rontok | Leave a comment

Cara Mencegah Rambut Rontok Secara Alami

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Cara mencegah rambut rontok secara alami – cara mencegah rambut rontok secara alami secara alami adalah beberapa cara atau tips untuk mencegah rambut yang rontok, akibat dari berbagai macam hal, dengan cara dan bahan alami. Memiliki rambut yang rontok bisa menyebabkan kebotakan dan ketipisan pada rambut. Penyebab rambut rontok ini bisa dengan adanya penyakit stress, faktor makanan, dan juga bisa disebabkan dengan shampoo yang tidak cocok.

cara alami mencegah rambut rontok

Ada juga cara mencegah rambut rontok dengan mudah. Memiliki rambut yang indah dan terhindar dari rambut rontok, merupakan idaman untuk para wanita, agar terlihat lebih cantik , karena rambut merupakan bagian hal penunjang penampilan serta merupakan mahkota dari wanita. Banyak masalah pada rambut yang terjadi, khususnya para wanita. Ada yang mengalami rambut bercabang, rambut kering, dan rambut pecah pecah.

Cara mencegah rambut rontok secara alami 

Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa tips atau cara mencegah rambut rontok dengan mudah. Dan berikut cara alami adalah :

Dengan memakan banyak protein didalamnya

Cara mencegah rambut rontok secara alami adalah dengan cara memakan makanan yang didalamnya mengandung protein. Makanan yang mengandung protein, salah satunya adalah ikan. Makanan makanan yang mengandung protein ini, dengan sebaik mungkin, agar rambut tidah mudah rontok. Cara ini sangat aman untuk diterapkan tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan rambut, agar tidak rontok. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok bisa membuat rasa tidak percaya diri saat menjalankan kegiatan sehari hari.

Dengan meminum air putih yang cukup

Cara mencegah rambut rontok secara alami adalah dengan cara meminum air putih yang cukup. Meminum air putih yang baik dan benar adalah dengan 8 sampai 10 gelas perharinya. Cara ini sangat aman untuk diterapkan tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan rambut, agar tidak rontok. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok bisa membuat rasa tidak percaya diri saat menjalankan kegiatan sehari hari.

Dengan menggunakan air kelapa

Cara mencegah rambut rontok secara alami adalah dengan cara menggunakan air kelapa. Cara menggunakan air kelapa ini, untuk mencegah rambut yang rontok adalah dengan cara dibalurkan pada rambut secara merata, dan bersihkan dengan shampoo saat pagi hari yang sudah didiamkan semalaman. Pakailah cara ini sebelum tidur, dan cara ini sangat aman untuk diterapkan tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan rambut, agar tidak rontok. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok bisa membuat rasa tidak percaya diri saat menjalankan kegiatan sehari hari.

Dengan menggunakan teh hijau

Cara mencegah rambut rontok secara alami adalah dengan cara menggunakan teh hijau. Cara menggunakan teh hijau ini, untuk mencegah rambut yang rontok adalah dengan cara diusapkan pada rambut dengan rata, dan diamkan. Setelah itu, bersihkan dengan shampoo sampai benar benar bersih. Cara ini sangat aman untuk diterapkan tanpa efek samping. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan rambut, agar tidak rontok. Yang dasarnya, memiliki rambut rontok bisa membuat rasa tidak percaya diri saat menjalankan kegiatan sehari hari. Dan teh hijau ini juga berfungsi untukmenguruskan badan.

Dengan mencukupi waktu tidur

Cara mencegah rambut rontok secara alami adalah dengan cara tidur yang cukup. Tidur yang cukup adaalah tidur dengan waktu 8 jam dalam perharinya. Tetapi ada juga orang yang sulit atau susah tidur, akibat stress. Cara ini sangat ampuh dan mujarab, untuk mencegah rambut agar tidak mengalami kerontokan yang parah. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau rambut dengan baik dan benar, agar memiliki rambut panjang dapat terlaksana dan terwujud, lebih cepat. Yang dasarnya memiliki rambut yang rontok, dapat menghilangkan rasa percaya diri Anda, saat menjalankan kegiatan aktivitas sehari hari.

Dengan menjauhkan dari olahraga renang

Cara mencegah rambut rontok secara alami adalah dengan cara menjauhkan olahraga renang. Olahraga ini sangat penting untuk terhindar daripenyakit jantung. Cara ini sangat ampuh dan mujarab, untuk mencegah rambut agar tidak mengalami kerontokan yang parah. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau rambut dengan baik dan benar, agar memiliki rambut panjang dapat terlaksana dan terwujud, lebih cepat. Yang dasarnya memiliki rambut yang rontok, dapat menghilangkan rasa percaya diri Anda, saat menjalankan kegiatan aktivitas sehari hari.

Dengan menjauhkan alat untuk pengering dan blow rambut

Cara mencegah rambut rontok secara alami adalah dengan cara menjauhkan pengering dan blow rambut. Karena alat alat ini, bisa membuat rambut rontok. Cara ini sangat ampuh dan mujarab, untuk mencegah rambut agar tidak mengalami kerontokan yang parah. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan dan kebersihan tubuh atau rambut dengan baik dan benar, agar memiliki rambut panjang dapat terlaksana dan terwujud, lebih cepat. Yang dasarnya memiliki rambut yang rontok, dapat menghilangkan rasa percaya diri Anda, saat menjalankan kegiatan aktivitas sehari hari.

Cara Mencegah Rambut Rontok Secara Alami

Posted in Mencegah Rambut Rontok | Tagged cara alami mencegah rambut rontok, cara mencegah rambut rontok secara alami, mencegah rambut rontok, tips alami mencegah rambut rontok, tips mencegah rambut rontok | Leave a comment

Mencegah Rambut Rontok Dengan Mudah

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Cara Mencegah Rambut Rontok Dengan Mudah – Wanita sangatlah memetingakan penampilan, sehingga jika ada penampilan pada tubuh nya yang menganggu maka  akan segera di tangani. Terlebih jika rambut yang mengalami masalah. Masalah rambut rontok masalah yang paling utama yang sering dialami. Biasa nya rambut rontok terjadi karena kebaisaan buruk wanita sendiri. seperti sering menganti produk perawatan rambut yang di beli hanya sedang lagi populer, atau bentuk kemasan yang bagus. Sehingga pemakain yang selalu berubah ubah akan menimbulkan rambut rontok. Jika sudah mengalami rambut rontok akan kesulitan untuk menemukan produk yang cocok untuk mengatasi nya. sehingga membuat frustasi atau stress dan menjadikan rambut semakin rontok.

Penyebab rambut rontok

Ada beberapa kebiasaan atau penyebab yang sering di lakukan wanita, sehingga tidak sadar rambut nya mengalami kerusakan hingga rapuh atau rontok.

Pengaruh obat pewarna rambut

Ada beberapa kebiasaan wanita yang dapat merusak rambut seperti suka menganti warna rambut. Menganti warna rambut hanya untuk terlihat lebih bagus, atau mengikuti gaya yang sedang populer sehingga tidak ingin ketinggalan. dan suka mengganti model dan warna rambut. Namun, bahaya yang di lakukan dengan sering mengganti warna rambut adalah dapat merusak rambut karena pengaruh dari obat pewarna yang di gunakan. Karena bahan pewarna rambut terdapat bahan kimia yang jika di gunakan berulang atau jangka panjang untuk di gunakan.

Menggunakan alat penata rambut

Rambut rontok bisa terjadi juga karena kebiasaan menggunakan alat penata rambut. Alat penata rambut yang dapat mengeluarkan panas bisa mengakibatkan rambut menjadi rusak. Sehingga dapat bercabang atau bahkan rontok. Alat yang biasa di gunakan seperti catokan rambut untuk  meluruskan rambut, atau alat steam rambut untuk menguapkan rambut. Jika penggunaan alat alat tersebut secara berlebihan akan memberikan efek yang tidak baik untuk kesehatan rambut.

Mengikat rambut

Wanita identik dengan ke feminiman, sehingga banyak wanita yang memiliki rambut yang panjang, bahkan wanita identik dengan rambut panjang. Namun, terkadang di saat di tempat yang panas, maka rambut panjang nya akan di gulung atau di ikat, sehingga akan lebih bebas untuk beraktifitas. Tetapi kebiasaan seperti ini akan tidak bagus untuk kesehatan rambut, karena dengan mengikat atau menggulung rambut dengan kencang akan membuat pertumbuhan rambut terhambat dan juga menjadi peyebab rambut rontok.

Menggosok rambut dengan haduk

Ketika setelah mandi kebiasaan wanita yang sering di lakukan juga akan menggosok rambut. Menggosok rambut yang di lakukan untuk mengeringkan rambut agar lebih cepat, sehingga menggosok rambut dengan kencang. Tetapi kebisaaan menggosok rambut degan handuk dan juga dengan kencang akan membuat rambut rontok akibat guncangan kencang tersebut.

Mencuci rambut dengan air hangat

Wanita juga suka berendam dengan air hangat untuk meriksakan tubuh ketika setelah beraktifitas, namun, tidak jarang juga rambut di cuci dengan air hangat. Namun, mencuci hangat akan membuat minyak yang di produksi tubuh untuk melindungi rambut akan berkurang. Sehingga akan membuat rambut menjadi rontok.

Cara mencegah rambut rontok dengan mudah

Merubah kebisaan yang dapat merusak rambut

Kebisaan yang buruk yang dapat merusak rambut seperti, menganti warna rambut, mengikat rambut, mengosok rambut, pengunaan alat penata rambut, mencuci rambut dengan air hangat sebaik nya di hindari agar rambut tidak rontok. Atau bisa juga tetap melakukan nya namun tidak berlebihan. Kerena mengurangi kebiasaan ini merupakan cara mencegah rambut rontok dengan mudah.

Mengkonsumsi makanan sehat

Makana yang di makan juga dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Oleh sebab itu jika ingin melakukan cara mencegah rambut rontok dengan mudah dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin , serat, dan nutrisi yang baik untuk kesehatan akan menjauhi anda dari rambut rusak dan juga rambut rontok.

Menggunakan pelindung kepala

Ketika sedang memiliki aktifitas di luar ruangan dan cuaca sedang panas, sebaik nya menggunakan pelindung kepala atau rambut seperti topi. Sehingga rambut tidak terkena paparan sinar matahari secara langsung, dan merupakan cara mencegah rambut rontok dengan mudah.

Menggunakan minyak zaitun

Cara mencegah rambut rontok dengan mudah bisa menggunakan minyak zaitun. Cukup mengoleskan minyak zaitun ke rambut hingga kulit nya dengan rutin, maka akan mencegah rambut menjadi rontok. Karena rambut yang telah di oleskan dengan minyak zaitun akan tumbuh dengan sehat dan juga kuat.

Mencuci rambut sesuai jadwal

Jarang mencuci rambut akan membuat rambut menjadi kotor dan juga rusak. Atau mencuci rambut dengan berlebihan setiap hari juga tidak baik, karena minyak yang melindungi rambut juga akan berkurang. Maka cara mencegah rambut rontok dengan mudah dengan mencuci rambut dengan sesuai seperti 2 hari sekali adalah cara yang baik.

Buah alpukat

Buah alpukat juga sering di gunakan untuk masker. Masker rambut atau masker wajah sangat baik untuk di gunakan. Karena alpukat dapat membuat kulit sehat dan juga cara mencegah rambut rontok dengan mudah. Sebaik nya melakukan perawatan rambut minimal di lakukan sebanyak satu kali dalam seminggu.

Lidah buaya

Cara mencegah rambut rontok dengan mudah juga bisa menggunakan lidah buaya. Dengan menggosokan lidah buaya ke kulit kepala akan mencegah rambut menjadi rontok dan juga rusak.

Posted in Mencegah Rambut Rontok | Tagged cara mencegah rambut rontok, Cara Mencegah Rambut Rontok dan pengobatannya, Cara Mencegah Rambut Rontok dari akar, cara mencegah rambut rontok secara alami, mencegah rambut rontok secara alami | Leave a comment

Cara Mencegah Rambut Rontok dari Akar

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Cara Mencegah Rambut Rontok dari Akar – Masalah rambut rontok merupakan salah satu kondisi yang membuat penderitanya menjadi kesal. Karena rambut rontok akan mengurangi nilai penampilan mereka. Rambut yang tipis dan botak mengakibatkan mereka tidak bisa menata rambut sesuai dengan keinginan mereka. Penyebab dari rambut rontok diakibatkan karena beberapa hal. Oleh sebab itulah mengetahui apa saja yang menjadi penyebab dari rambut rontok adalah salah satu cara yang bisa membantu untuk cara mencegah rambut rontok dari akar. Misalnya adalah dengan menggunakan produk perawatan rambut. Jika digunakan secara teratur maka akan membantu mengatasi rambut rontok.

Cara Mencegah Rambut Rontok dari Akar

Penyebab Rambut Rontok 

Beberapa penyebab dari rambut rontok adalah :

Akibat hormon
Seiring dengan bertambahnya usia maka hal ini akan mengakibatkan hormon menjadi tidak seimbang. Salah satu contohnya adalah perubahan hormon disaat sedang hamil dan melahirkan, hal ini akan mengakibatkan seseorang mudah dalam mengalami kerontokan rambut.Penyakit
Kerontokan rambut yang diakibatkan karena serangan penyakit tifus dan jugapenyakit diabetes.Mengatlami stress
Penyebab dari kerontokan rambut yang lain adalah stress. stress membuat tubuh mengalami ketidakseimbangan hormon. Hormon yang mengatur pertumbuhan rambut akan semakin terganggu. Stress yang berlangsung lebih lama akan menyebabkan tubuh selalu mengalami kelelahan, dan tidak segar serta akar rambut yang kemudian mengalami kelemahan.Obat
Penggunaan dari obat-obatan yang terbuat dari bahan kimia ang dikonsumsi misalnya adalah obat anti depresan, obat untuk darah tinggi yang efek sampingnya membuat rambut mudah mengalami kerontokan.Gizi buruk
Tubuh yang sehat makan terpenuhi seluruh selnya dengan asupan dari makanan yang sehat dan seimbang pula. Selain itu, hal ini mencakup mengenai kebutuhan dari vitamin dan juga mineral. Selain itu, jika kurang mendapatkan asupan makanan yang mengandung gizi yang merasakan pertama kalinya selain sistem pencernaan adalah sambut kepala Anda. Dan pastikan terlebih dahulu sedang melakukan cara diet cepat dan sehat, maka dengan begitu kebutuhan vitamin juga akan terpenuhi dengan baik misalnya adalah seperti vitamin A, B, C, D, E dan K serta omega 3.Hair Styling
Hair Styling adalah salah satu penyebab dari terjadinya masalah kerontokan rambut. Hair Styling memang akan membuat rambut Anda menjadi nampak lebih indah namun akan merubahn strukturnya selama hitungan waktu 3-4 bulan sekali. Dan selain itu diakibatkan karena penggunaan dari pemanas rambut, namun penyebab lain yang terjadi adalah akibat dari penggunaan bahan kimia yang akan merubah warna rambut yang membuat rambut menjadi semakin tidak sehat.

Cara mencegah Rambut Rontok dari akar adalah :

Lidah Buaya
Cara mencegah rambut rontok dari akar dengan lidah buaya sudah dipercaya sejak dari zaman dahulu. Manfaatnya yang sangat berguna dalam membantu menebalkan dan juga menyuburkan karena adanya kandungan vitamin serta mineral yang sangat diperlukan didalam rambut. Cara yang dilakukan adalah dengan mengoleskan gel lidah buaya secara merata pada rambut. Kemudian berikan pijatan ringan dan setelah itu diamkanlah kemudian dibersihkan dengan menggunakan air bersih. Dan lakukanlah secara teratur. Hal ini akan membantu dalam memelihara kesuburan rambut, sehingga masalah rambut rontok bisa dicegah.Minyak zaitun
Cara mencegah rambut rontok dari akar dengan menggunakan minyak zaitun karena adanya kandungan tokoferol dan juga vitamin E yang bekerja dalam membantu menjaga kelembapan akar rambut sehingga akan menutrisi akar rambut dan cara mencegah rambut rontok dari akar. Cara yang dilakukan adalah dengan mengoleskan minyak zaitun pada kulit kepala Anda. Kemudian diusap dan dipijat dan biarkanlah selama kurang lebih 15 menit. Lakukanlah cara ini dengan teratur, dan setelah itu keramaslah. Hasilnya akan Anda rasakan sendiri.Yoghurt
Yoghurt merupakan salah satu makanan yang bisa membantu cara mencegah rambut rontok dari akar. Dan selain itu juga manfaat dari yoghurt ang berguna dalam membantu mencegah masalah rambut beruban. Dan Anda bisa menggunakan yoghurt sebagai masker paling tidak 2 kali dalam seminggu, dan lakukanlah secara teratur. Hasilnya akan Anda rasakan sendiri dalam hitungan 3-4 bulan. Rambut akan terlihat lebih lebat dan juga lebih subur.Teh
cara mencegah rambut rontok dari akar yang selanjutnya adalah dengan menggunakan teh. Teh hijau bisa membantu dalam membantu menyubur dan juga bisa membantu melindungi dari pousi. Kombinasi dari daun teh hijau serta melati yang berguna dalam membantu meningkatkan cahaa rambut. Fungsi dari teh hijau yang bisa membantu membuat kulit kepala lebih rileks, dan selain itu juga bisa membantu menghilangkan gatal-gatal serta ketombe. Cara memanfaatkan teh untuk membantu cara mencegah rambut rontok adalah seduhlah teh dengan air panas, dan kemudian dibiarkan selama semalaman. Setelah itu, usapkanlah air teh pada kulit kepala. Dan lakukanlah sesaat sebelum Anda keramas membersihkannya dengan teratur. Anda akan melihat hasilnya sendiri selama kurang lebih 3 bulan.

Itulah informasi mengenai Cara mencegah rambut rontok dari akar. Untuk Mencegah rambut rontok maka hal yang dilakukan adalah dengan menerapkan pola hidup yang sehat dan baik. Terimakasih.

Cara Mencegah Rambut Rontok dari Akar

Posted in Mencegah Rambut Rontok | Tagged cara mencegah rambut rontok, Cara Mencegah Rambut Rontok dan pengobatannya, Cara Mencegah Rambut Rontok dari akar, Cara Mencegah Rambut Rontok dengan herbal, cara mencegah rambut rontok secara alami, Cara Mencegah Rambut Rontok tradisional, penyebab rambut rintok | Leave a comment

Cara Mencegah Kerontokan Rambut

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Memiliki rambut yang kuat merupakan impian semua orang. Rambut yang tidak mudah rontok dan terlihat indah merupakan hal yang bisa menunjng penampilan seseorang. Mencegah kerontokan  rambut bisa dilakukan dengan banyak cara.Salah satu cara mencegah kerontokan rambut adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami. Bahan alami ini adalah salah satunya bahan daun lidah buaya. Daun lidah buaya ini bisa dipakai dengan cara kupaslah daun lidah buaya, kemudian lendirnya diperas. Setelah itu lendir yang sudah diperas ini digosokkan ke kulit kepala sambil kemudian dipijat-pijat. Dan kemudian dibiarkan selama kurang lebih s atu jam, lalu keramaslah dengan menggunakan shampoo. Lakukanlah perawatan ini seminggu sekali.

Cara mencegah kerontokan rambut dengan cara alami lainnya adalah dengan daun pandan. Cucilah bersih dari 2 lembar daun pandan yang wangi dan segar, 5 lembar daun mangkokan, 10 lembar daun waru muda, 10 kuntum bunga melati, 1 kuntum bunga mawar, 60 gram daun orang-aring, 100 ml minyak wijen, 100 ml minyak kemiri, dan 100 ml minyak kelapa. Kemudian campurkan semua bahan, dan rebus hingga mendidih dengan menggunakan panci email. Jika sudah dingin, saringlah air rebusan ini kemudian dioleskan pada kulit kepala sambil kemudian dipijat-pijat.

Cara mencegah kerontokan rambut dengan cara alami lainnya adalah dengan menggunakan daun teh dan air jeruk lemon yang bisa membantu dalam mencegah kerontokan rambut yang sekaligus bisa membuat rambut Anda menjadi lembut dan juga bersinar. Anda hanya perlu membuat air teh ini menjadi pekat dan kemudian menambahkannya dengan sedikit air lemon ke dalam teh. Gunakanlah dari campuran ini untuk melakukan keramas. Dan setelah itu bersihlah atau bilaslah dengan air bersih sesudahnya.

Cara mencegah kerontokan rambut adalah dengan memblender satu ikat bayam dan kemudian diperas untuk diambil sarinya. Blender juga kunyit, kemudian ditambahkan dengan air secukupnya, kemudian diperas dan diambil sarinya juga. Campurkanlah air sari kunyit dan juga bayam yang ditambahkan dengan sedikit air hangat, setelah itu campuran ini digunakan untuk keramas.

Posted in Tips Mencegah Rambut Rontok | Tagged cara mencegah rambut rontok, cara mencegah rambut rontok secara alami, kerontokan rambut, kesehatan kulit, mencegah rambut rontok, mencegah rambut rontok secara alami,pertumbuhan rambut, rambut tambahan, tips mencegah rambut rontok | Leave a comment

Cara Mencegah Rambut Rontok

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Rambut merupakan asset penting yang sangat berharga, memiliki rambut yang indah merupakan dambaan dan impian setiap wanita atau pria. Terkadang ada diantara kita yang masih menggunakan rambut sambung atau wig (rambut tambahan) agar terlihat lebih indah, panjang, tebal dan bagus, tapi mungkin hal demikian itu dilakukan untuk menutupi masalah kerontokan rambut yang mungkin saja sedang dialaminya.

Pada pria biasanya bila mengalami masalah kerontokan rambut dapat menyebabkan kebotakan yang kemungkinan rambut tumbuh lebih lamban dan membutuhkan waktu atau proses yang cukup lama, hal ini juga didasari oleh faktor usia. Ketika seorang pria memasuki masa usia 35 tahun keatas dan mengalami masalah kerontokan rambut dapat menyebabkan kebotakan yang ringan hingga permanen. Sama halnya dengan wanita, namun pada wanita biasanya rambut rontok akan semakin parah atau jumlah helaian rambut yang rapuh semakin banyak.

Berikut ini ada beberapa cara untuk mencegah kerontokan rambut yang semakin parah, diantaranya :

1. Gandum

Gandum memiliki kandungan zinc, besi, dan asam lemak omega 6 yang merupakan sumber nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan rambut.

2. Kenari

Kenari yang termasuk dalam jenis kacang-kacangan yang juga memiliki kandungan omega 6 disinyalir dapat membantu pertumbuhan rambut baru yang memberikan nutrisi yang sangat baik pula sama halnya dengan gandum

3. Lemak ikan

Ikan yang juga memiliki sumber protein tinggi yang baik bagi sel tubuh yang juga mengandung sumber lemak vitamin B 12 dan zat besi. Kandungan sumber nilai gizi yang dimiliki ikan ini membantu mempercepat pertumbuhan rambut.

4. Susu rendah lemak

Merupakan susu terbaik untuk membantu menjaga keseimbangan nutrisi di kulit kepala dan pori-pori di sekitar permukaan bawah kulit kepala yang mengandung kalsium dan protein, seperti susu skim, yogurt, keju dll.

5. Tiram dan Udang

Tiram dan udang merupakan jenis seafood yang banyak mengandung nilai gizi yang cukup lengkap untuk kesehatan rambut.

6. Biji rami

Biji rami dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit kepala dan pertumbuhan rambut.

Posted in Tips Mencegah Rambut Rontok | Tagged cara mencegah rambut rontok, cara mencegah rambut rontok secara alami, kesehatan kulit, mencegah rambut rontok, mencegah rambut rontok secara alami, pertumbuhan rambut, Rambut,rambut tambahan, tips mencegah rambut rontok | Leave a comment

Tips Mencegah Rambut Rontok

Posted by Mencegah Rambut Rontok

Rambut rontok pastinya dapat mengurangi rasa percaya diri anda untuk tampil cantik dan menawan di depan khalayak. Untuk itu jangan biarkan rambut rontok mengganggu penampilan dan kecantikan anda seutuhnya.

Berikut ini ada beberapa jenis asupan makanan yang dapat membantu anda dalam mencegah kerontokan rambut dan sebagai nutrisi dan sumber vitamin yang berguna untuk menjaga kesehatan rambut, diantaranya adalah:

1. Ikan, telur dan kacang

Ketiga jenis makanan tersebut mengandung kandungan protein yang cukup tinggi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh dan rambut. Pilihlah makanan yang mengandung protein tinggi namun harus tetap menyeimbangkan nilai dan komponen gizi lainnya untuk menunjang kesehatan dan mencegah rambut dari masalah kerontokan.

2. Zat besi

Zat besi memiliki peranan penting dalam pembuatan hemoglobin (sel darah merah) yang mempunyai tugas sebagai sarana pengangkut oksigen ke seluruh bagian tubuh termasuk rambut. Bila kadar hemoglobin kita baik maka pasokan dan penyebaran oksigen ke seluruh tubuh pun dapat berjalan lancar hingga bagian sel-seel tubuh yang paling kecil dan tersembunyi termasuk pori-pori rambut yang berada di bawah permukaan kulit kepala.

Untuk memenuhi asupan gizi dari Zat besi dapat diperoleh dari jenis makanan seperti telur, sayuran hijau, kismis, sereal gandum utuh, dsb.

3. Penuhi kebutuhan akan Zinc

Zinc memiliki tugas dalam berbagai fungsi tubuh termasuk rambut, karena rambut juga merupakan bagian dari anggota tubuh yang memerlukan perhatian, perawatan dan asupan gizi seperti anggota tubuh lainnya. Zinc juga memiliki tugas sebagai produsen hingga menyeimbangkan hormon dan fungsi dari zinc yang juga mempergaruhi pertumbuhan rambut. Selain itu zinc juga berfungsi sebagai penghasil kelenjar rambut yang mengikat akar rambut.

Pria yang mengalami masalah kerontokan rambut salah satunya disebabkan oleh kekurangan zinc di dalam kulit kepala sehingga rambut menjadi kehilangan fungsi dan kekuatan serta akar rambut menjadi melemah dan rambut menjadi mudah rapuh. Zinc mudah diperoleh melalui jenis makanan seperti daging merah, kacang, kerang, udang dan jenis makanan dan jenis makanan seafood lainnya.